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Budismo – Um Roteiro para uma forma de Meditação. Por Luis Fernando Amstalden

agosto 26, 2012 por

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Encerrando a série sobre Budismo, dentro do tema “Pensamento Oriental” publico aqui o roteiro de uma das práticas de meditação budistas que considero mais interessante, a Metta Bhavana, a Meditação da Paz Universal. Independente de sua crença,  Metta Bhavana é uma prática que traz uma grande tranquilidade psicológica, além de um exercício de perdão para […]